Giỏ hàng 0
Tin tức
4 lý do quan trọng tại sao bạn cần ăn đúng giờ

4 lý do quan trọng tại sao bạn cần ăn đúng giờ

Ngày đăng: 18/04/2021

Ăn uống thất thường, không đúng giờ là một trong những sai lầm lớn nhất ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Nó có thể chính là nguyên nhân dẫn đến suy giảm chức năng của các cơ quan trong cơ ...

Chi tiết
5 thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe bạn nên biết

5 thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe bạn nên biết

Ngày đăng: 18/04/2021

Mỗi người đều có thói quen ăn uống của riêng mình, nhưng không phải thói quen nào cũng tốt. Hãy cùng Nhật Quỳnh Food tìm hiểu những thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe để có những bữa ăn “healthy”...

Chi tiết
10 thực phẩm tốt cho mắt giúp đôi mắt sáng khỏe

10 thực phẩm tốt cho mắt giúp đôi mắt sáng khỏe

Ngày đăng: 18/04/2021

Hãy kết hợp thường xuyên các thực phẩm dưới đây để giúp đôi mắt luôn được sáng khỏe, giảm nguy mắc các chứng bệnh như bệnh đục thủy tinh thể, khô mắt….Theo dinh dưỡng học hiện đại,...

Chi tiết
5 loại thực phẩm bổ sung canxi từ tự nhiên (Phần 2)

5 loại thực phẩm bổ sung canxi từ tự nhiên (Phần 2)

Ngày đăng: 18/04/2021

Canxi là một nguyên tố hóa học thiết yếu đối với đời sống của các loài sinh vật nói chung và con người nói riêng. 99% canxi của cơ thể được lưu trữ trong xương và răng.

Chi tiết
5 loại thực phẩm bổ sung canxi từ tự nhiên (Phần 1)

5 loại thực phẩm bổ sung canxi từ tự nhiên (Phần 1)

Ngày đăng: 18/04/2021

Bạn có biết canxi chính là chất khoáng có nhiều nhất trong cơ thể con người. Nhưng canxi cũng chính là thành phần khó hấp thụ, tiêu hóa và sử dụng nhất.

Chi tiết
Những thực phẩm giúp bổ máu mà bạn nên biết

Những thực phẩm giúp bổ máu mà bạn nên biết

Ngày đăng: 18/04/2021

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh thiếu máu. Ở Việt Nam thường gặp nhất là thiếu máu do dinh dưỡng kém. Vậy thì chúng ta nên ăn các loại thực phẩm nào giúp bổ máu? Cùng Nhật Quỳnh Food tìm hiểu qua...

Chi tiết
10 loại thực phẩm không nên ăn khi đói

10 loại thực phẩm không nên ăn khi đói

Ngày đăng: 13/04/2021

Không có gì hạnh phúc hơn khi đang đói bụng lại có sẵn khoai lang, sữa, trái cây hay bất kì món ăn vặt nào ê hề trước mặt. Tuy nhiên có một số thực phẩm bạn cần tránh xa khi bụng “rỗng”? Cụ...

Chi tiết
Các loại bánh ít béo

Các loại bánh ít béo

Ngày đăng: 13/04/2021

Ăn vặt vốn là thói quen và sở thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, đây cũng là nguyên nhân khiến cân nặng của bạn có thể gia tăng nhanh chóng không thể kiểm soát. Vậy liệu rằng có bánh gì ăn không...

Chi tiết
Bí quyết đánh bay cơn thèm đồ ăn vặt cực kỳ hiệu quả

Bí quyết đánh bay cơn thèm đồ ăn vặt cực kỳ hiệu quả

Ngày đăng: 12/04/2021

Hầu hết mọi người đều thích ăn vặt, bởi những món ăn này thường có mùi vị thơm ngon và đa dạng. Tuy nhiên, chúng lại không tốt cho sức khỏe nếu chúng ta ăn quá nhiều, đặc biệt là những người...

Chi tiết
Tương lai của thực phẩm protein từ động vật sẽ như thế nào hậu dịch Covid 19?

Tương lai của thực phẩm protein từ động vật sẽ như thế nào hậu dịch Covid 19?

Ngày đăng: 10/04/2021

Khi tình hình Covid-19 vẫn chưa có dấu hiệu kết thúc, thị trường F&B toàn cầu sẽ tiếp tục trải qua nhiều thay đổi. Trong đó, nhu cầu tiêu thụ thịt động vật và thực phẩm giàu protein đang tạo nên...

Chi tiết
Làm gì để ăn ngon mà không lo bị béo?

Làm gì để ăn ngon mà không lo bị béo?

Ngày đăng: 10/04/2021

Bạn muốn ăn thỏa thích nhiều món ngon nhưng lại sợ bị thừa cân béo phì hay bạn đang gặp vấn đề về tim mạch. Hãy cùng Nhật Quỳnh Food tìm hiểu bài viết sau để có những bí quyết...

Chi tiết
Nếu nửa đêm đói bụng, hãy ăn những món này!

Nếu nửa đêm đói bụng, hãy ăn những món này!

Ngày đăng: 10/04/2021

Việc đói bụng ban đêm và thiếu ngủ sẽ kích thích các hormone khiến cho bạn cảm thấy đói hơn và dễ đưa ra các lựa chọn ăn uống sai lầm vào sáng hôm sau

Chi tiết
Zalo
Hotline tư vấn: 0764 117 033